Nos Santés mentales

La santé mentale, c’est quoi? Ça concerne qui? Quelles ressources existent pour m'aider ou soutenir un proche?

Je vous propose un atelier ludique et collaboratif de 2h30, pour changer de regard sur la santé mentale :

🧭 Découvrez les notions de base autour de la santé mentale

🗺 Identifiez les facteurs qui influencent votre équilibre psychique

🤝 Imaginez des solutions pour mieux prendre soin de soi et des autres

Pas besoin de parler de votre expérience personnelle, ni d’avoir des connaissances sur le sujet pour participer!

Réservation par mail à alexandra.regenet@gmail.com ou via Instagram à @projet_dino

Les places sont limitées à 7 personnes. Participation à prix libre (prix conseillé : 15€).

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